Como manter a hidratação da pele durante mudanças de temperatura
Dicas práticas para enfrentar o frio ou o calor sem abrir mão da hidratação da pele Manter a hidratação da pele é um desafio, ainda mais nas mudanças de temperatura…
Como escolher o programa de residência médica ideal para a sua carreira
Confira alguns fatores que podem te ajudar a tomar essa decisão de residência médica Ao concluir a graduação em medicina, é hora de começar a pensar em qual será a…
Descansar no Final de Semana: Importância do Recarregar das Energias
O ato de descansar no final de semana é fundamental para a recuperação física e mental após dias de rotina intensa. Estudos demonstram que esse período de repouso melhora a…
O que é Dor nas costas ao sentar?
A dor nas costas ao sentar é um problema muito comum que afeta pessoas de todas as idades. De maneira técnica, essa condição está frequentemente relacionada à postura inadequada, ao…
O que é calvície masculina e como evitá-la?
A calvície masculina, também conhecida como alopecia androgenética, é uma condição comum que afeta muitos homens ao longo da vida. Caracterizada pela queda progressiva de cabelo, especialmente no topo da…
Como fazer a Hidratação Depois da Praia Para Manter Pele Saudável
A hidratação depois da praia é um passo fundamental para restaurar a barreira de hidratação da pele, ajudando a prevenir descamação, irritação e ressecamento. Passar um dia na praia pode…
Suplementação de melatonina: Quando e por que considerar?
A melatonina é um hormônio natural produzido pela glândula pineal no cérebro, fundamental na regulação do ciclo sono-vigília. Com o aumento dos distúrbios do sono na sociedade moderna, a suplementação de melatonina…
O que é ser um viciado?
Ser um viciado significa ter uma forte dependência química. A pessoa não consegue parar de usar drogas ou álcool por conta própria. Isso não só prejudica a saúde física. Também…
Uso do iPad para Médicos: Tecnologia na medicina
O uso do iPad para médicos tem revolucionado a maneira como os profissionais de saúde gerenciam seus consultórios, interagem com os pacientes e acessam informações médicas. Com a tecnologia cada…
ASRM: vídeos satisfatórios ajudam no estresse e ansiedade?
Entenda como os vídeos satisfatórios de ASMR têm auxiliado na redução do estresse e da ansiedade Com um mundo repleto de estímulos, encontrar formas para relaxar e diminuir o estresse…
Como Trabalhar com Laboratório de Exames?
Trabalhar com laboratório de exames é uma carreira cheia de oportunidades e desafios. A demanda por profissionais qualificados em laboratórios de exames é constante, dada a importância dos testes laboratoriais…
Massagem Relaxante: Benefícios para o corpo e a mente
Descubra neste artigo os motivos para aderir a massagens relaxantes e como elas podem trazer benefícios físicos e mentais significativos. Interessado em melhorar sua qualidade de vida? Então, descubra aqui por que…